SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co kupić

  • Pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam parę pytań i proszę o pomoc , mianowicie chcę rozpocząć cykl i mam zamiar kupić aminokwasy wolne (doradźcie jakieś naprawdę dobre ) , do tego cytocell. Do tego mam zamiar kupić jeszcze: Jabłczan Kreatyny L-Glutaminę HMB Bcaa I jakieś węglowodany I tu mam pytanie czy będę mógł to wszystko stosować ? Czy coś jeszcze byście polecili , [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-04-21 15:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Część. Potrzebuje kupić rękawice do kickboxingu we Wrocławiu. Potrzebuje na cito miejsca, gdzie najlepiej (dobre i tanie) rękawice kupić. Po supermarketach chyba nie chodzić co? Go sport/Decathlon/Inter sport -szukać po takich sklepach? Koło Gwardii Wrocław jest chyba sklep ze sprzętem do sportów walki. Iść tam? Czy może jakieś inne adresy macie? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2015-08-04 22:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo podrażnień jest masa i utrzymują się one od golenia do golenia co bardzo brzydko wygląda na słońcu itp. Pomyślałem , że takie gilette to szajs jedno razówki i chciałbym kupić coś lepszego ale broń boże elektryczne. Jaką maszynkę byście mi polecili ?? Dobrze byłoby jakby nie droga była. A i może ktoś napiszę co do golenia i co po ? Macie coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-29 16:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki? -dyma burn- dawkowanie/cm 3

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec chce kupic spalacz najlepsza na ta chwile opcja to dyma burn xtreme. Z tego co sie orientowalem pare miesiecy temu jak dluzej siedzialem na forum to doradzali dymaburna. Chyba ze jest cos nowego innego w co watpie ale jak ma ktos pomysl niechh napisze. Bedzie to drugi spalacz, pierwszy dwa lata temu. Do tego mam CM 3 tak na lepsze zbicie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2010-08-20 15:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do ocenny 55kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będzie na obiad :D itd. ale tak żeby mieścił się w dziennym zapotrzebowaniu organizmu. Wyliczenia robiłem przy pomocy tabeli żywieniowej. :P Do uzupełnienia diety zamierzam kupić Trec Nutrition Mass XXL 4800g i Biogenix Carbo Bx 2300g. B) Moje dane: :) 55kg wagi , wzrost 170cm , lat 19 , na siłowni jakiś czas ćwiczyłem ale z przerwami bez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2005-12-25 18:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB+L-Karnityna+Siłownia+[!!]Basen[!!]?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciężarów postanowiłem zapisać się na basen (już chodziłem w zeszłym roku, tak więc 45 min pływania powinno mi przyjść bez większych problemów). Aby się wspomóc chcę kupić HMB i L- karnitynę, jednak nie jestem do końca przekonany, czy środek anty- kataboliczny HMB idzie w parze z aerobami. 1) W związku z tym- moje pytanie: Czy jest sens [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2005-01-22 14:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białkowa to polowa 1 porcji :D a bcaa i creatina to 1 porcja wiem ze to nie starczy na nic ale tak czysto teoretycznie pytam. 4. Jak mi się skończy Clenburexin chciałbym kupić coś innego i chciałem się spytać co bedzię skuteczne i w miare nie drogie? Może jestem odporbny na kofeine i dlatego nie czuje pobudzenia przy Clenburexin. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-04-09 18:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trza to spalic w 3 miechy... zależy mi na zjechaniu 6-8 kg...troche o mnie.. staż: ponad 4 lata (cwicze 3 x w tyg) Na chacie mam do dyspozycji 240 caps jetfuela moge dokupić coś jeszcze w granicach 200zł... Dieta w zakresie: 1,7g białka/kg 3g węgla/kg (wiem wiem do ograniczenia) tłuszcz spożywam w 80% swojego zapotrzebowania dobowego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12860 Data: 2008-01-13 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy ....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie !! Mam 16 lat i 60kg i 178cm (bardzo mala waga)i chodze na silownie od 6 miesiecy, mam dobry plan na mase i diete . Wlasnie w tym jest problem mam diete ale mam problem , bo nie lubie mleka , ryzu , jajek i wszystko co zwiazene jest z tym jak to zjem to od razu zygam :( Wlasnie chcem sobie kupic jakies suplementy , zeby te mojje produkty [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2006-03-24 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [off topic] gdzie dobry i niedrogi mrozony losos

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chcialem wrzucic ten topic na kuchnie ale tam wycinaja wszystko co nie jest zwiazane z konkretnym daniem i nie ma fotek. Wiec to forum wydaje mi sie jedynym mozliwym. Nie mieszkam w PL, wiec pytam doswiadczonych ludzi. Gdzie kupic przyzwoitego ladnego lososia mrozonego, ktory nadaje sie do rozmrozenia i do uzycia go w sushi? Ja w DE kupuje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2009-11-13 09:52:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] miękich i w dobrych butach. Także buty do biegania będe kupował jak dobrze pójdzie za kilka miesięcy (mam nadzieję że do tego czasu będe mógł biegać). Teraz chciałbym kupić buty na codzień z dobrą amortyzacją, żeby nawet chodząc na codzień nie obciążać kolan. Do tej pory zawsze chodziłem w tanich butach Bardzo mi zależy żeby wyleczyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-12-14 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poprawienie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stan zdrowia : brak Preferowane formy aktywności fizycznej : 3x w tygodniu basen, a od nowego roku siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, mam zamiar kupić alri hyperdrive 3.0+ Stosowane wcześniej diety : brak Zmieniony przez - Aydlin w dniu 2009-12-27 22:21:01

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2009-12-27 21:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zacząłem cykl na xpandzie, ale wydaje mi się że nie działa tak jak powinien, nie ma jakiejś super pompy ani siły. Kończy mi się pierwsza puszka, żeby dokończyć cykl muszę kupić drugą. Kupić znów Xpanda i czekać na rezultaty czy kupić coś innego ? Jeśli coś innego to co polecacie ? aa i czy macie jakieś zaufane sklepy z odżywkami w krakowie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2010-01-11 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka o SFD

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ja jakiemus wydawnictwu mam kontakty w paru kto wie co z tego wyjdzie. Ryzykujemy tylko nakładem pracy jak było by super i jakieś wydawnictwo postanowiło by to odnas kupić zysk jakis bedzie którem równo sie podzielimy z osobami które wezma najwieksze zaangazowanie w temat. Jesli nie znajdziemy żadnego wydawnictwa pobiegam po sklepach i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 11107 Data: 2006-01-13 08:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na mase/ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi też odpada. Prosiłbym o ocenę planu i ewentualnie jakieś poprawki. Siłownie mam w domu i do dyspozycji mam tylko: - Ławkę, sztanga, hantle i obciążenia. Planuję kupić niedługo wymienić sprzęt ale to nie w tym dziale. ___________________________________________________________________ Plan: Pn - A + brzuch Śr - B + Łudki Pt - A + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-06-27 18:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest poprawa sylwetki i siły. Ostatnio byłem na cyklu 20 lat temu i widzę, że trochę się pozmieniało w podejściu do podawania środków.. Chciałem zapytać również ile HCG, ARi kupić, jak bić i co na odblok? Czy warto płacić 2x tyle za aptekę, czy brać undera? Jeżeli under, to jakiej firmy polecacie? Wiek - 40 Waga - 76 Wzrost - 179 Obwód ramienia - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2024-03-11 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i ewentualnej korekty.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 91 kg Wiek: 17 Wzrost: 186 cm Trening: codziennie trening siłowy ~ 1h, aeroby ~ 20-30 min ( do zwiekszenia ) dopiero zaczalem (ok. 2tyg) dlatego niechcialbym sie od razu ładowac suplami bo nie wiem czy beda przydatne. Zależy mi głownie na tym, zeby sie pozbyc tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, ale jednoczesnie miec z czego budowac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2006-09-01 04:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • renia/dziennik

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam wszystkich. czytajac forum i dzienniki, postanowilam zalozyc swoj. uwazam ze bedzie to dla mnie motywacja, a i nie ukrywam ze licze na wasza pomoc, sugestie i poprawki. kobieta, wiek: 26 lat (rocznikowo), wzrost: 164 cm waga: 70 kg, bf: 30 % to tluszcz(podaje ¨wartosc przyblizona, bo na roznych stronach pokazywalo mi roznie a i z [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2009-07-10 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemanko mam pytanie bo chciałbym kupić hantle 2x40 i nie wiem czy to się opłaca czy nie lepiej było by kupić jedną hantle i 40 kg obciążenia i gryf łamany albo sztangę mój budżet to do 250zł.Gdybyście mogli to dajcie linka.A to co chciałem kupić http://allegro.pl/hantle-zeliwne-2x20kg-sapphire-obciazenia-gryfy-wf-i6640513525.html [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2017-10-03 20:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,ćwiczenia,pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powstał kolejny posiłek bo trudno mi to zorganizować wszytko.Najbardziej brakuje mi czegoś po treningu i pod wieczór jakiegoś cukru i często z tym przegrywam :/.Mam zamiar kupić CHROM PLUS ponoć działa ;] Co do ćwiczeń robię 12 serii na daną partię ciała 3 ćwiczenia+ 4 serie,każda partia ciała raz na tydzień.Ciężary jak dla mnie duże,zaczełem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2005-10-12 00:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)